Техника в айкидо пользуется всеми физическими возможностями человека. Она является наукой обезвреживания противника и использует силу нападения. Основной принцип любой техники в айкидо – не нанесение физического вреда противнику. Любой прием айкидо состоит из нескольких составляющих частей.

К таким элементам относятся различные стойки, принятие определенных положений тела, соблюдение дистанций боя, положения рук, перемещение энергии в пространстве и применение дыхательной силы. Она составляет суть приемов техники и говорит об их действенности. Без отточенных приемов невозможно обладание какой-либо техникой, а без познания и применения техники невозможно ведение боя. Если айкидоист не обладает достаточными знаниями приемов и техник, то он не сможет победить даже в учебном бою. Постигая каждое отдельное движение, соединяя их в комплексы, ученик постигает тонкости философии айкидо, самоорганизует себя, придерживается гармонии своего духовного состояния. Таким образом, придерживание четкой техники – способ достижения гармонии и любви.