Основная и пятая ошибка – малоподвижность. Неправильно будет думать, что удар нужно принимать стоя, как скала. Смысл айкидо в том, чтобы уберечь себя от травм, защититься от агрессии противника, а не в том, чтобы быть травмированным и говорить о мужестве и стойкости. Нет ничего зазорного в том, чтобы умело уклоняться от удара и в поединке не получить ни одного. Наоборот – это высшее проявление мастерства айкидоки. Пусть партнер расходует свою энергию на ваше движение.
Пришедшие на занятии новички вполне естественно совершают ошибки. Мастера заметившие такие ошибки даже составили некоторый перечень.
Во-первых, не стоит копировать действия инструктора. Все люди индивидуальны, а значит, нет возможности произвести такие же точно действия. Смысл айкидо состоит в постижении и применении законов, а не копировании действий. Иначе вы потеряете саму суть айкидо, если не познаете гармонию законов.
Страховки очень важны для занимающихся айкидо. С помощью страховок они могут уберечь себя от тяжелых травм и в то же время не сильно травмировать противника, а лишь показать ему возможность развития событий в дальнейшем. Любая техника в айкидо подкрепляется системой страховок (укеми), которые как бы испытывают технику на результат, при этом оценивается скорость выполнения приемов и сила их выполнения.
Поскольку айкидо очень большое внимание уделяет травматизму, то основа техники всей борьбы построена на предотвращении ранения суперника путем правильной оценки его силы и физических возможностей. Обычно ранения возникают из-за неправильной оценки характеристик противника. Вообще-то раны в боевых искусствах отличаются по типу в каждом восточном единоборстве. Но самый распространенный тип ран – раны мягких тканей – в айкидо не носят тяжелого характера, хотя все же известно о нескольких смертельных случаях.
Главный принцип айкидо – обращение силы противника против него же. При этом не обязательно обладать высоким ростом и атлетическим телосложением – даже без таких физических характеристик человек, занимающийся айкидо, может защититься от нападения.
Айкидо является наиболее гармоничным видом восточных единоборств. Само название «айкидо» состоит из трех составляющих – иероглиф Ай – это гармония, иероглиф Ки – энергия (или любовь по другому написанию), а До соответствует значению путь. Сложив все три составляющие, можно сделать вывод, что айкидо – это путь гармонии и любви. Люди, занимающиеся айкидо, гармонично развивают не только свое тело, но и строят гармоничные отношения с окружающим миром. Данный вид спорта полезен не только для физического развития, но и для улучшения отношений с людьми в повседневной жизни.
